Sextas de Conversa - 2ª sessão - Planear (refeições) para economizar e não desperdiçar
Teremos como oradora a Dra. Joana Hipólito, nutricionista e autora do blog: https://joananutricao.blogspot.com/
Falaremos nas estratégias que pode adoptar para ter uma alimentação saudável sem descurar a questão económica.
O que implica organizar a despensa e o frigorífico para poupar?
Existem diferenças nos prazos de validade?
Estratégias para economizar na hora de ir às compras?
Traga o bloco de notas, pois vai querer apontar tudo!
Estas sessões ocorrerão na plataforma digital Teams e para assistir basta carregar aqui: https://tinyurl.com/8a6w39jb
Ainda não se inscreveu? Carregue aqui: https://forms.office.com/r/Hz6KnR8sg5









